ภาวะปัสสาวะเล็ดเมื่อมีการออกแรงเบ่งช่องท้อง (SUI) เป็นภาวะที่หลายคนต้องเผชิญ โดยมักมีอาการกลั้นไม่อยู่ ภาวะปัสสาวะเล็ดโดยไม่ได้ตั้งใจในระหว่างทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การจาม หัวเราะ หรือระหว่างการออกกำลังกาย มีลักษณะเฉพาะคือปัสสาวะเล็ดโดยไม่ได้ตั้งใจ ส่งผลกระทบต่อให้คุณภาพชีวิตอย่างมาก

เรามาเจาะลึกรายละเอียดของภาวะนี้และสำรวจวิธีการรักษาเพื่อปกป้องคุณจากภาวะปัสสาวะเล็ดในอนาคต

1. ปัสสาวะเล็ดเมื่อมีการออกแรงเบ่งช่องท้อง (SUI) คืออะไร

SUI โดยพื้นฐานแล้วเป็นปัญหาทางกลไก โดยที่โครงสร้างของร่างกายที่รองรับกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะอ่อนแอลง ส่งผลให้ปัสสาวะเล็ดโดยไม่ได้ตั้งใจเมื่อมีการกดทับ

สาเหตุทั่วไป ได้แก่:

  • การคลอดบุตร: การคลอดโดยธรรมชาติสามารถยืดหยุ่นและทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลงได้
  • อายุ: อายุที่เพิ่มขึ้นโดยธรรมชาติอาจทำให้สูญเสียความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้
  • การผ่าตัด: การรักษา เช่น การผ่าตัดมดลูก อาจส่งผลต่อการพยุงกระดูกเชิงกรานได้
  • ปัจจัยอื่นๆ: โรคอ้วน อาการไอเรื้อรัง หรือกิจกรรมบางอย่างก็มีส่วนให้เกิดอาการดังกล่าวได้เช่นกัน

2. อาการและผลกระทบ

อาการของ SUI ที่เห็นได้ชัด คือ ปัสสาวะเล็ดระหว่างทำกิจกรรมที่กดกระเพาะปัสสาวะ อาจมีอาการตั้งแต่การเล็ดเพียงเล็กน้อยเมื่อจามหรือไอ ไปจนถึงการเล็ดที่เห็นได้ชัดมากขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย

ผลกระทบทางอารมณ์และจิตใจอาจมีนัยสำคัญ ซึ่งนำไปสู่:

  • ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมลดลง
  • ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
  • ความมั่นใจในตนเองลดลง

3. ทางเลือกในการรักษา: ก้าวสู่ “อิสรภาพจากการปัสสาวะเล็ด”

มีการรักษาที่หลากหลาย โดยขึ้นอยู่กับระดับและสาเหตุของ SUI ที่แตกต่างกัน:

  • การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต: การปรับเปลี่ยนง่ายๆ เช่น การลดปริมาณการดื่มหรือกินของเหลว การหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้ระคายเคือง และการออกกำลังกายบริเวณอุ้งเชิงกราน (เช่น การออกกำลังกายแบบ Kegel) สามารถสังเกตเห็นถึงความแตกต่างได้
  • อุปกรณ์ทางการแพทย์: สามารถใช้อุปกรณ์ต่างๆ เช่น การใส่ท่อปัสสาวะหรือห่วงพยุงในช่องคลอดเพื่อป้องกันการปัสสาวะเล็ดได้
  • การใช้ยา: ยาบางชนิดสามารถเพิ่มปริมาณการเก็บปัสสาวะในกระเพาะปัสสาวะหรือรักษาความสามารถในการปิดกั้นท่อปัสสาวะของคุณได้
  • การผ่าตัดทางเลือก: ขั้นตอนต่างๆ เช่น การผ่าตัดแก้ไขปัสสาวะเล็ดด้วยสายคล้องหรือการผ่าตัดส่วนคอกระเพาะปัสสาวะ (bladder neck) สามารถให้วิธีแก้ปัญหาในระยะยาวได้มากกว่าโดยการเสริมกำลังกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่อ่อนแอหรือการจัดตำแหน่งของกระเพาะปัสสาวะ
  • การบำบัดรักษาแบบใหม่: การรักษาแบบใหม่ เช่น การฉีดสารเพิ่มขนาดบริเวณรอบๆ ท่อปัสสาวะ ก็เป็นวิธีการรักษาที่ดีเช่นกัน

4. ขั้นต่อไป

หากคุณสงสัยว่าคุณมีอาการ SUI:

  • คนไข้ที่มีอาการ : มองหาศัลยแพทย์ทางเดินปัสสาวะหรือแพทย์ผ่าตัดเฉพาะทางของระบบทางเดินปัสสาวะและนรีเวชวิทยาเพื่อรับการตรวจอย่างละเอียด แพทย์สามารถให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องและแนะนำการรักษาที่เหมาะสมที่สุดได้
  • พูดคุยอย่างเปิดใจ: แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน แต่การสื่อสารอย่างเปิดเผยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ คู่รัก และกลุ่มช่วยเหลือก็สามารถบำบัดรักษาได้
  • ติดตามการอัปเดตอยู่เสมอ: สาขาวิชาการรักษา SUI มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง การได้รับแจ้งเตือนเกี่ยวกับการรักษาล่าสุดสามารถเปิดประตูสู่วิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นได้

เราเข้าใจและพร้อมช่วยเหลือคุณ

แม้ว่าภาวะปัสสาวะเล็ดเมื่อมีการออกแรงเบ่งช่องท้องอาจทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยว แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านี่เป็นอาการทางการแพทย์ ไม่ใช่สิ่งที่บ่งบอกถึงคุณค่าในตนเอง ด้วยความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์การแพทย์ “อิสรภาพจากการปัสสาวะเล็ด” จึงเป็นมากกว่าคำพูด - ซึ่งความรู้และการสนับสนุนทางการแพทย์อย่างเหมาะสมสามารถเกิดขึ้นได้จริงๆ และแต่ละบุคคลสามารถกลับมามีชีวิตตามปกติได้อีกครั้งปราศจากอุปสรรคพร้อมความมั่นใจ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบริการของเรา